הכינו גופכם לחורףאנו נמצאים כעת בשלהי הקיץ , עוד מעט סתיו ואחריו חורף ארוך (נקווה) . כפי שידוע לכולם תקופת האביב ותקופת הסתיו , הן התקופות שבהן אנו משתדלים לבצע דטוקסיפיקציה (נקוי רעלים ) על מנת להכין את גופינו לעונה המתקרבת . השיטות לנקות את...
עשרה תסמינים המעידים על אי סבילות לגלוטןיותר מ – 55 מחלות נמצאו קשורת בגלוטן ., החלבון הקיים בחיטה , שעורה ,שיפון וכוסמין . (בשיבולת שועל אין גלוטן . הסיבה שממליצים לאנשים רגישים , להמנע ממנה , היא שקשה מאד למצוא שדה שיבולת שועל , שאין...
מוצרי יום יום המעלים לחץ דםאם שגרת יומך מכילה שתיית כוס קפה ומיד אח"כ כוס מיץ תפוזים סחוט טרי וטוסט עם גבינה ועגבניה , כדאי לשבור את השגרה הבלתי בריאה הזו . מיץ התפוזים מכיל כמות גדולה של סוכר ומנגד כמות קטנה מאד של סיבים...
צמחים להורדת יתר לחץ דם (יל"ד) יתר לחץ דם , או לחץ דם גבוה , בפי העם , היא תסמונת מפחידה ביותר , מאחר וזה מצב בריאותי חולני אך ללא סימפטומים . אדם הסובל מיל"ד למעשה אינו סובל כלל , אינו מודע למצבו וכמובן לא עושה...