שיער- מדוע הוא נושר ? האפשר להחזירו ? אם אתם מתמודדים עם שיער דק ודליל , דעו לכם כי קיים קשר מובהק בין מצב התזונה לבין בריאות השיער. ישנם רופאים המסוגלים לקרוא את מצב בריאות מטופליהם , עפ"י מצב בריאות השיער . גברים נוטים לאבד את...
המזונות הטובים ביותר – רשימה חלקית חלק א' עפ"י מרכז טאוב לחקר מדיניות חברתית בישראל , בשנת 2014 , ההוצאות על מזון בישראל , הן כ – 20% מן ההוצאה הכללית למשק בית  . באותו דו"ח נמצא , כי , כ – 80% מן ההוצאה...
סטרס הורג סטרס (בעברית – עקה , דחק ) אינו מצב רוח חולף , הוא מדיד, מסוכן ובני אדם , אינם מוצאים את המתג המכבה את הסטרס . מילים אלו הגיעו מפיו של פרופ' רוברט ספולסקי, העוסק בחקר הסטרס אצל בבונים . הסטרס מצמצם את המוח...
מזונות לטיפול בסטרס מה הקשר בין המזון שאנו אוכלים לבין רמות הסטרס שלנו (סטרס-הורג) ? , הקשר גדול בהרבה ממה שאנו חושבים . במישאלים שנערכו במדינות העולם המערבי , נמצאו  כ – 40% הטוענים כי סטרס מוביל אותם לאכילה מיותרת או לאכול מזונות שאינם בריאים (1)...